Welkom bij Urban Fit in Brandevoort.


🍏
🌱Personal speedtraining
🌱Duo Personal training
🌱Small Group Personal training
🌱Medische ontspanning massage
🌱Happy hormonen online workshops
🌱Medisch fitness

Meest populaire programma's:
🌱Detox kuur 2,4 of 6 dagen
🌱Bellyband 30 dagen fit programma.


DE ECHTE BELLYBAND is te koop bij Urban Fit.  

Doe je mee  in September als testpanel dan ontvang je €10,- extra korting 

(€69,- ipv €79-)

Nu €79,- ipv €99,- 

Maak het jezelf makkelijk en start ook.

Inclusief workouts voor thuis, tips en trucs. Perfect om ook te gebruiken tijdens het wandelen, sporten of in huis. Zichtvaar verbetering van figuur, houding en core.

700+ deelnemers vielen 3-6 kg af met de Bellyband.


Hoe werkt het?
Start ook in September
 
Je ontvangt niet alleen de band die je mag houden maar ook een 30 dagen thuis trainings programma.
3x per week 20 minuten thuis oefeningen doen en 3-7× per week met de Bellyband wandelen of fietsen. 
Advies menu met recepten en tips werken sterk motiverend. Een goede stok achter de deur door een doelgerichte aanpak. 

💥 Val af op die lastige plekken.
💥 Helpt zichtbaar de huid rondom de buik te verbeteren. 
💥 Verlies vetmassa en zichtbaar centimeters.
💥 Sport en beweeg wanneer het jou uitkomt.
Je hoeft er niet voor naar een sportschool.
💥Eindeloze mogelijkheden in gebruik.
Wandelen, fietsen, tennis, in huis, met sporten, als verbetering van je houding of bij het werken in de tuin ter voorkoming van rugklachten.



Urban Fit
Liselore Cremers
WhatsApp service voor vragen en bestellingen:
0614565295

Overige programma’s
:

PERSONAL Speedtraining

10 x 30 minuten personal speedtraining training all in vitaalplan / begeleiding plan €400,- ipv €600,- 

Actie is geldig tm Oktober 

Kaart is 5 maanden geldig incl 2 weken zomervakantie. 2 dagen herfstvakantie, 2 dagen kerstvakantie. Verder gaan de lessen altijd door dit najaar.

Plekjes vrij maandag, dinsdag en donderdag ochtend.

* wist je dat Urban Fit gemiddeld standaard al 40%-55% goedkoper is dan in de directe omgeving? 
Hoe dat kan? Urban Fit is een kleine persoonlijke praktijk waardoor wij geen groot pand nodig hebben. Wel zo fijn. 

10x Personal speedtraining kaart is inclusief :

- intake / plan opstellen 

- 5x bodyanalyse met advies van coach
- 4 maanden tips, trucs en recepten 
- samen met een coach regelmatig bijstellen van training en doelen.

- 4x trainingsoefeningen voor thuis
Deze kaart is 5 maanden geldig.
Zo kun je flexibel sporten op maat met een goede stok achter de deur.

Duotraining 

Voordelig samen effectief aan de slag voor vaste duotraining leden. Tm oktober zit duotraining volgeboekt.

Actie geldig  in November & December 

10x 45 minuten incl 3x bodyanalyse €229,- pp ipv €259,-
Incl intake en 2 trainingen voor thuis. Maximaal 4 maanden geldig.
Door de 4 maanden tips, trucs en stokbachter de deur kun je dit najaar/ winter effectief sporten zonder dat je verplicht bent na deze periode door te gaan. Ideaal dus om samen een periode effectief te sporten.

Voor nog geen €23,- per les pp samen aan de slag dat is 40-55% goedkoper dan in directe omgeving.

Small Group Personal Training lessen gaat uitbreiden!
Daarom komt Urban Fit vanaf December met een extra les op de donderdag 8:20. 

September Fitmaand met volop acties 


🍏

DE ECHTE BELLYBAND IS VANAF
 SEPTEMBER WEER TE BESTELLEN BIJ URBAN FIT. Maak het jezelf makkelijk en start ook in September.

Teetpanel deelnemers ontvangen €10,- extra korting. Slechts 20 deelnemers nodig. Vol = echt vol.
€69,- ipv €79,- 

September Aanbieding 
Aanbieding €79,- ipv €99,- 

🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱

Small
Group Personal Training lessen gaan uitbreiden!
Daarom komt Urban Fit vanaf December met een extra les op donderdag 8:20

September Fitmaand bij Urban Fit

 Op zoek naar de juiste balans & resultaten? Urban Fit heeft veel specialisaties binnen 1 concept waardoor er met verschillende invalshoeken kan worden meegekeken.

Vrijblijvend advies? Neem contact op:

Urban Fit 
Maandag Dinsdag Donderdag 
7:00-15:00
Woensdag Vrijdag 
5:30-13:30

Contact/ WhatsApp 
0614565295



Vanaf dit najaar kunt u ook terecht voor hormoonbalans programma' bij Urban Fit. Dmv een online workshop of consults bij de coach helpt Urban Fit jouw met inzicht, advies en verbetering van jouw hormoonhuishouding klachten.

Liselore van Veldhoven 
Revalidatie & medisch fitness trainer 
Afslank en detox Coach 
Hormoonbalans Coach*
Personal Trainer 
Lifestyle & vitaliteit Coach 
Voedings Coach 
Medische ontspanning massage 

Feest dit jaar! We vieren
15 jarig bestaan van Urban Fit.
Met acties en leuke korting.


Neem tijd voor jezelf!
Plan jouw sport if ontspannings moment in. Vragen? 0614565295

🌸Nieuw bij Urban Fit
Deep Tissue sport en medische ontspanning massage
. 🌸

Geeft jouw lichaam seintje af dat je wat extra aandacht moet nemen voor je lijf?

Veel zitten achter een scherm zoals laptop, telefoon of ipad. Maar ook slecht slapen, vermoeide spieren, gebrek aan energie?
Dit zorgt voor een  onbewuste spieraanspanning die hoger ligt dan de belastbaarheid.


Je leert je lichaam alleen nog wat stand aan. Met een aantal sessies leer je je lichaam weer een andere versnelling te pakken en de belastbaarheid te verhogen zodat klachten ook minder snel terug komen.

Herkenbare spanning?

Dan is een Deep Tissue Massage zeer geschikt voor jou. De langzame, diepe stroken van de Deep Tissue techniek zorgen dat je vertraagt en de spanning loslaat. 


Een massage van de diepere lagen van spieren en bindweefsel laten je lichaam beter functioneren.

Creeërt ruimte waardoor je lichaam beter functioneert.


- spierspanning loslaten 
- meer energie
- bewustwording van loslaten en de rendementement van een soepel lichaam.
- betere nachtrust.
- geschikt ook voor behandeling nek, rug, schouderklachten 
- betere balans in vochthuishouding 
- overall betere doorstroming.


🌸Per sessie:
Met medisch deep tissue massage van sessies 30 minuten pakken we doelgericht de blokkades aan.
Bij de sessies zit medisch advies en koud / warmte toning bij inbegrepen. Hou rekening met 💮45 minuten behandeltijd totaal.


🌸Kosten
4-8 sessies is het advies.
Intake inbegrepen.

Losse sessies                  €49,-
4 sessies                          €179,-
( binnen 8 weken in te plannen en is op naam)

Voordeel de familie flex kaart 
8 sessies                          € 299,-
( binnen 24 weken in te plannen en geschikt voor iedereen binnen het gezin)


🌸De eerste 20 aanmeldingen ontvangen een fijn introductie kado.


Contact - vrijblijvend advies
WhatsApp/ bel
Urban Fit
0614565295

Op afspraak
Maandag Dinsdag en Donderdag 7:00-15:00
Woensdag en Vrijdag 11:00-13:00
Openingstijden praktijk wijken af van massage planning.
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

Hormooncoaching start na de herfstvakantie 

Urban Fit is een totaal concept voor jouw vitaliteit. Door de vele specialisaties onder 1 dak bekijken we samen welke invalshoeken nodig zijn. 

0614565295




Vragen / informatie over de mogelijkheden WhatsApp of bel gerust naar de praktijk.
0614565295
Maandag Dinsdag en Donderdag
7:00-15:00
Woensdag en Vrijdag 
5:15-13:00

Personal speedtraining 
Duo Personal training 
Small Group Personal training 
Medische ontspanning massage 
Hormoonbalans coaching 
Medisch fitness 
Detox 
Bellyband 



Bellyband actie September €75,- ipv €89,-